Menyembuhkan Bekas Jerawat Lebih Cepat dalam 4 Langkah Sederhana

By | May 18, 2018

Setiap kali saya punya masalah, saya ingin itu diselesaikan secepat mungkin. Hal ini terutama benar ketika masalah sudah jelas seperti lesi jerawat seukuran piring yang telah meninggalkan bekas luka. Cukup baik, Alam memberi manusia cara untuk mempercepat proses penyembuhan. Dan demikian, dalam empat langkah sederhana, Anda dapat memanfaatkan kebijaksanaan Alam untuk mempercepat bekas jerawat Anda ke perbaikan yang sehat.

Langkah 1: Jangan minum alkohol

Semua orang menyuruh kita melakukan ini. Mother’s Against Drunk Driving dan polisi setempat memperingatkan kita untuk meninggalkan minuman keras saja. Sekarang, bekas lukamu telah bergabung dengan paduan suara.

Inilah alasannya. Penelitian laboratorium mengungkapkan bahwa mengonsumsi alkohol merusak kemampuan kulit untuk menumbuhkan sel kulit baru dan sel darah setelah cedera, seperti jerawat yang muncul. Selain itu, laporan dari Alcoholism Clinical and Experimental Research menemukan bahwa konsumsi alkohol mengurangi respons peradangan setelah menerima luka.

Perbaikan luka yang tepat melibatkan serangkaian langkah dan peradangan yang biasanya terjadi setelah kulit dikompromikan oleh luka, luka, atau dalam kasus bekas luka jerawat, memeras berlebihan.

Sementara peradangan ini terjadi, luka dibersihkan dan sel-sel baru tiba untuk menjahit cedera. Namun, jika proses peradangan diperlambat oleh sirkulasi alkohol dalam darah, demikian juga proses penyembuhan. Daripada menjatuhkan tembakan wiski, turunkan air sebagai gantinya.

Langkah 2: Minum lebih banyak air

Dua menit yang lalu, saya hanya meneguk segelas besar air karena bahkan tingkat dehidrasi yang paling sedikit dapat memperlambat penyembuhan luka. Selain itu, dehidrasi mengurangi aliran darah dan meningkatkan kemungkinan infeksi luka. Saat Anda meminum air itu, rileks dan de-stres diri.

Langkah 3: Kurangi tingkat stres Anda

Apakah Anda ingin bekas jerawat Anda sembuh sepuluh hari lebih cepat dari biasanya? Cobalah mengurangi stres. Sebuah penelitian di Lancet menemukan bahwa wanita yang stres mengalami penyembuhan lebih lambat dibandingkan wanita dengan sedikit stres yang sembuh. Dalam penyelidikan, peneliti dari Ohio State University College of Medicine menguji tingkat penyembuhan luka wanita yang merawat kerabat dengan demensia ke tingkat penyembuhan luka usia dan pendapatan cocok wanita yang tidak cenderung ke kerabat.

Satu rata-rata, para wanita yang tidak menonton kerabatnya sembuh 10 hari lebih cepat daripada rekan-rekan mereka yang lebih tertekan. Selain itu, penguji menemukan bahwa relawan pengasuh menghasilkan lebih sedikit interleukin-beta daripada non-pengasuh. Setelah cedera, interleukin-beta berkontribusi untuk membangun kembali matriks jaringan kulit.

Langkah 4: Oleskan seng

Anda ingin memiliki seng mineral di sekitar ketika Anda memiliki luka. Seng membantu memfasilitasi langkah-langkah membangun kembali kulit seperti menciptakan keratinosit. Sel keratinosit memproduksi keratin protein yang membantu menciptakan kulit. Selain itu, sifat antioksidan zinc membantu menghilangkan radikal bebas dan bakteri dari luka untuk mempercepat penyembuhan.

Selain itu, menurut review terbaru penggunaan obat dari seng yang muncul dalam Perbaikan Luka dan Regenerasi, aplikasi topikal dari seng harus dipertimbangkan untuk meningkatkan tingkat penyembuhan luka. Untuk membuat pasta penyembuhan luka seng Anda sendiri, hancurkan suplemen seng dan campurkan dengan satu sendok teh pelembab dasar. Selanjutnya, menghaluskan campuran di atas bekas jerawat yang baru dibersihkan untuk mempercepat waktu penyembuhannya.

Sekarang, hanya satu pertanyaan yang tersisa: Seberapa cepat bekas jerawat Anda akan lenyap, tahu bahwa Anda tahu bagaimana mewujudkannya?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *