Bagaimana Menghilangkan Jerawat Punggung – Perawatan dan Pengobatan

By | August 8, 2018

Semua orang di beberapa titik dalam kehidupan mereka mengalami jerawat. Sementara jerawat wajah biasanya yang paling umum, ada area lain dari tubuh Anda yang dapat rentan terhadap jerawat juga. Daerah anatomis lainnya seperti punggung Anda juga dapat menderita jerawat. Karena Anda tidak dapat melihat punggung Anda, Anda mungkin tidak sadar tetapi mungkin ada jerawat. Pori punggung Anda berpotensi tersumbat karena ekstra sebum pada permukaan kulit Anda. Akibatnya, sel-sel menjadi mati dan tidak bisa lepas dari kulit. Seiring dengan sebum, mereka menarik bakteri dan ini membantu dalam pembentukan jerawat. Sementara pengobatan jerawat tubuh kembali sama dengan jerawat wajah, punggungnya lebih rumit karena lebih besar dan tidak mudah dijangkau. Untuk menghilangkan jerawat punggung dan menyembuhkannya, itu pasti membutuhkan lebih banyak waktu juga. Berikut 11 tips untuk mencegah dan menyembuhkan kembali jerawat.

(1) Selalu temukan cara untuk mencuci punggung dengan baik selama mandi Anda untuk membuka pori-pori yang tersumbat, kulit mati dan untuk menghilangkan kotoran apa pun. Anda mungkin harus menggunakan kembali scrubber belakang atau hanya handuk di mana Anda menempatkannya di belakang punggung Anda dan dengan mendorong tangan Anda ke belakang, Anda geser handuk dengan lembut di punggung Anda secara horizontal. Juga, bilas punggung Anda dengan baik untuk menghilangkan sabun atau sampo yang mengandung bahan kimia yang menyebabkan keringnya kulit dan membuatnya gatal. Jerawat punggung Anda bisa menjadi iritasi.

(2) Hindari memakai pakaian yang terlalu ketat karena dapat mengiritasi jerawat punggung Anda sehingga membuatnya berproliferasi.

(3) Gunakan sabun khusus yang mengandung asam salisilat untuk mencuci punggung dan membuang kelebihan minyak.

(4) Penggunaan daun teh hijau kering adalah penyembuh alami. Baca artikel saya “Perawatan Kulit Jerawat Alami” di mana saya berbicara tentang metode ini.

(5) Anda dapat menggunakan krim lidah buaya untuk meringankan dan menyegarkan jerawat punggung Anda. Teh hijau krim jerawat adalah pilihan yang baik serta akan menyehatkan kulit Anda dan ekstrak teh memiliki manfaat menyembuhkan yang luar biasa.

(6) Jerawat punggung Anda kadang-kadang gatal, tetapi jangan pernah memencet dan memuntahkannya karena akan menyebarkan infeksi ke area lain di kulit Anda dan dapat membantu menjamurnya jerawat. Anda juga bisa meninggalkan lubang kecil di kulit Anda saat mengeluarkan kuman yang membuatnya jelek. Darah mungkin akan keluar juga.

(7) Stres adalah penyebab utama dalam memicu jerawat karena bertanggung jawab untuk kelebihan produksi hormon dalam tubuh Anda. Ketika yang terakhir menghasilkan terlalu banyak hormon, kelenjar sebaceous Anda menghasilkan lebih banyak minyak dan minyak ekstra yang juga dikenal sebagai sebum akan muncul di permukaan kulit Anda. Ini adalah bagaimana Anda bisa memiliki kulit berminyak karena zat lengket yang disebut sebum ini. Kulit berminyak rentan untuk mengembangkan jerawat. Jadi disarankan untuk menghindari stres sejauh yang Anda bisa atau menghadapinya secara efektif dengan cara relaksasi, latihan, yoga, teknik pernapasan dalam, taichi, meditasi, mandi air hangat dan melupakan masalah Anda di antara yang lain.

(8) Setelah berolahraga, pastikan untuk mandi beberapa menit setelah pendinginan. Anda perlu mencuci keringat karena dapat menyumbat pori-pori Anda yang dapat menyebabkan jerawat. Berbicara tentang olahraga, lakukan secara teratur karena akan mencegah Anda dari berjerawat. Dalam kehidupan kita, kita ditekankan dan seperti yang disebutkan di atas, hasil ini dalam kelebihan hormon dan berolahraga memiliki manfaat menyeimbangkan surplus hormon Anda yang dipicu oleh stres. Terlibat dalam aktivitas fisik seperti joging, jalan cepat, bersepeda dan berenang misalnya. Latihan statis juga bisa membantu.

(9) Berikan perhatian yang tepat pada nutrisi Anda. Ada makanan tertentu yang tidak cocok dengan jerawat sampai batas tertentu. Mengkonsumsi alkohol berlebihan, kopi, coklat, makanan berminyak dan berminyak, makanan olahan dan lemak jenuh tidak disarankan. Mereka dapat memperburuk jerawat Anda atau menunda proses penyembuhan. Jika Anda mengikuti diet sehat, Anda mencegah jerawat merosot dan Anda mempercepat terapi penyembuhan jerawat Anda. Baca artikel saya “Acne Diet – Acne Cure Diet Treatment” untuk informasi lebih lanjut tentang jerawat dan diet.

(10) Minum banyak air setiap hari, minimal 8 gelas untuk mengeluarkan racun dari tubuh Anda. Racun bisa memicu jerawat.

(11) Cukup tidur dan istirahat setiap hari karena orang yang kurang tidur cenderung gugup dan mudah stres. Pikiran dan tubuh mereka lelah dan tidak bisa mengatasi tuntutan hidup.

Jadi dengan mengikuti tips di atas dan konsisten, Anda akan dapat menyingkirkan jerawat punggung Anda dengan waktu dan kesabaran.

Artikel ini dapat dipublikasikan secara gratis di situs web selama tidak diubah dengan cara apa pun termasuk bylines pengarang, ditambah semua hyperlink harus dibuat aktif seperti di bawah ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *